6 hábitos do dia a dia que podem aumentar os riscos à saúde cardiovascular
- 1.Excesso de peso
Alimentação inadequada, tabagismo, excesso de álcool, sedentarismo e sono de má qualidade estão entre os fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de problemas cardiovasculares
- 1.Excesso de peso
O excesso de peso pode aumentar a probabilidade de desenvolver hipertensão, resistência à insulina, diabetes tipo 2 e alterações nos níveis de colesterol. No entanto, isso não significa que toda pessoa acima do peso necessariamente tenha uma doença cardíaca. A avaliação deve considerar o conjunto de fatores de risco e as condições individuais de cada pessoa.