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7 calmantes naturais para ansiedade e insônia - Melissa ou cidreira

Estes chás ajudam a acalmar a ansiedade e favorecer o sono, deixando a pessoa mais calma, serena e tranquila - Melissa ou cidreira

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Melissa ou cidreira

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Tem ação calmante e pode ser utilizada em caso de perturbações do sono, nervosismo e ansiedade;

    

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