É fim de semana, você ainda não almoçou e foi fazer compras no mercado. Ok, quem nunca passou por uma situação dessas, em que se está faminto com um monte de guloseimas nas prateleiras que parecem pedir para serem compradas? Pois isso pode boicotar os seus planos com a balança. Portanto, tente ser racional ao comprar os alimentos, para não se arrepender depois. A melhor saída é fazer um lanchinho antes de ir ao supermercado.