8 benefícios reais para a sua saúde se você tomar água com limão todos os dias
- Melhora a aparência da pele
O limão além de refrescante, é rico em vitamina C, fibras, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que fortalecem o sistema imunológico e melhoram o funcionamento geral do organismo.
- Melhora a aparência da pele
Rica em vitamina C e antioxidantes, a água com limão é uma aliada da beleza da pele. O nutriente estimula a produção de colágeno, responsável pela firmeza e elasticidade, além de acelerar o processo de cicatrização.
Os compostos antioxidantes também retardam o envelhecimento precoce, combatendo os radicais livres que causam rugas e manchas.
Com o uso regular, é comum notar uma pele mais viçosa, uniforme e com aspecto saudável. Tudo isso a partir de um hábito simples e acessível.