A gente sabe que ele deixa sua urina com um cheiro um pouco desagradável. Porém, por ser um diurético natural, ele faz com que você faça mais xixi – ajudando a remover o excesso de água dos sistemas. Isso alivia o desconforto causado pela retenção de líquido.
Aspargos também contém fibras prebióticas. Elas são o alimento dos probióticos (bactérias vivas encontradas em alimentos e suplementos). Por isso, ajudam a alimentar as boas bactérias em seu intestino para manter seu trato digestivo funcionando bem.