Acorda à noite para ir ao banheiro? Isso pode ser um sinal de alerta para sua saúde - O que é normal?

6 a 8 horas ininterruptas de sono: Esse é o padrão saudável. Acordar apenas uma vez pode ser aceitável em situações excepcionais.

Noctúria não é uma doença, mas um sintoma: Ela pode ser um sinal de que algo no corpo, como coração, rins ou próstata, não está funcionando bem.

Risco cardiovascular: Estudos apontam que a noctúria frequente está associada a um risco maior de mortalidade por doenças cardíacas.

Inchaço e gravidade: Durante o dia, o líquido acumulado nas pernas (edema) retorna à circulação ao deitar, sendo filtrado pelos rins e transformado em urina à noite.