Arte marcial nascida na Tailândia, o Muay Thai ajuda a modelar a silhueta, pois compreende exercícios variados que trabalham os diversos músculos do corpo. A prática da modalidade pode queimar entre 750 e 1000 calorias em apenas uma aula de 1 hora. Não é à toa que vem ganhando cada vez mais adeptos nas academias de todo o país.