Esta bebida é muito refrescante e possui diversas propriedades que ajudam a melhorar a saúde, devido à rica composição dos morangos em vitamina e minerais que ajudam a controlar a pressão arterial, aliviar a artrite e tratar a prisão de ventre, além de possuir ação diurética e anticancerígena.
A menta é ainda estimulante e ajuda a tratar alguns problemas gastrointestinais, como má digestão ou excesso de gases, por exemplo.
Ingredientes
10 folhas de hortelã;
1 taça de morangos cortados em pedaços;
1 limão;
1 litro de água.
Modo de preparo
Juntar as folhas de hortelã, os morangos e a água em um jarro e depois espremer o limão para o seu interior. Misturar bem e colocar na geladeira.