O cuidado não termina quando a festa acaba. Antes de dormir, beber um copo de água pode ajudar a minimizar os efeitos do álcool no dia seguinte.
Dormir bem é fundamental para que o corpo se recupere e volte ao ritmo normal.
No dia seguinte, refeições leves, hidratação e descanso ajudam a aliviar qualquer desconforto.
Assim, a virada do ano pode ser lembrada pelos bons momentos — e não pela ressaca.