Embora a ansiedade possa provocar diversas manifestações físicas, é importante não atribuir automaticamente qualquer sintoma ao emocional. Coração acelerado, falta de ar, dor no peito, tremores e alterações digestivas também podem estar relacionados a diferentes condições de saúde.
Por isso, sintomas novos, recorrentes ou que estejam piorando merecem avaliação profissional. O diagnóstico de um transtorno de ansiedade não deve ser feito apenas pela presença de sintomas físicos.
Em especial, uma dor no peito intensa ou persistente, dificuldade importante para respirar, desmaio ou outros sintomas súbitos precisam de avaliação médica imediata, principalmente quando não há histórico conhecido de ansiedade.
Reconhecer a possibilidade de uma relação com o emocional não significa ignorar o corpo. Pelo contrário: observar os sinais e buscar ajuda quando necessário é uma forma de cuidar da saúde de maneira mais completa.