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Benefícios: 7 temperos que você deveria usar com mais frequência na cozinha - 5 - Pimenta

Algumas opções de tempero entregam vários benefícios para a saúde por serem ricas em nutrientes - 5 - Pimenta

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5 - Pimenta

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Assim como o gengibre, a pimenta também é um alimento termogênico - e, por isso, aparece como um aliado para quem deseja emagrecer. Mas tem muito mais: a capsaicina, que é responsável pelo seu sabor ardido, também conta com propriedades analgésicas; combate a ação nociva dos radicais livres por ser um ótimo antioxidante; e ainda funciona como um afrodisíaco por aumentar a libido.

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