Chá de gengibre: para que serve? Veja os benefícios e como preparar - Chá de gengibre ajuda na digestão?

O gengibre é tradicionalmente utilizado para aliviar desconfortos digestivos. Alguns estudos apontam que seus compostos podem contribuir para o funcionamento do sistema gastrointestinal e ajudar a reduzir náuseas.

A bebida também pode ser consumida após as refeições, principalmente por quem gosta de uma infusão quente. No entanto, pessoas que apresentam refluxo, azia ou irritação no estômago podem sentir desconforto com o sabor picante do gengibre.

Nesses casos, é importante observar a reação do organismo e evitar o consumo se a bebida provocar sintomas.