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Chá seca barriga: 8 opções que ajudam a perder gordura - Chá de gengibre

Conheça os chás que vão te ajudar a perder gordura abdominal e diminuir a retenção de líquido - Chá de gengibre

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Chá de gengibre

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O chá de gengibre é ótimo para tratar diversos problemas de saúde. Mas combinado com outras ervas, condimentos ou frutas pode ser um excelente chá seca barriga. Experimente combiná-lo com cravo e canela e veja a queima de gordura acontecer. Mas atenção! Esse chá é muito forte. Portanto, avalie com cautela se o seu organismo reagirá bem a essa combinação.

Em uma panela pequena, coloque 10 cravos-da-índia, 1 pau de canela e 500 ml de água fervendo. Deixe cozinhar por 5 minutos. Em seguida, apague o fogo e acrescente um pouco de gengibre ralado. Deixe apurar por mais 3 minutos. Depois, é só coar e tomar. Beba esse chá no máximo 2 vezes ao dia.

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