Comer kiwi com casca faz bem? Veja 5 benefícios que muita gente desconhece
- Menos desperdício na alimentação
Casca da fruta concentra fibras, antioxidantes e nutrientes que podem potencializar os benefícios do kiwi para a saúde
- Menos desperdício na alimentação
Consumir o kiwi com casca também é uma forma prática de reduzir o desperdício de alimentos. Além de aproveitar melhor os nutrientes da fruta, o hábito elimina a necessidade de descascá-la antes do consumo.