Sendo uma excelente fonte de ferro, cálcio, vitamina C, A, E, folato, antioxidantes e outros nutrientes, o grão-de-bico contribui fortemente para a manutenção dos ossos e aumenta a capacidade de absorção de ferro do corpo. Portanto, a osteoporose e a anemia podem ser tratadas com o consumo de grão-de-bico rico em nutrientes.