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Conheça 11 hábitos alimentares que vão te ajudar a largar o cigarro - 6. Beba com moderação

Ainda existem pelo menos 1 bilhão de fumantes em todo o planeta. - 6. Beba com moderação

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6. Beba com moderação

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Não cometa o erro de trocar um vício por outro. A melhor bebida é o vinho tinto, que contém flavonóides antioxidantes que ajudam a reparar os danos que o cigarro possa ter causado nos tecidos.

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