Conheça 5 alimentos que ajudam a prevenir a retenção de líquidos
- Tomate
Ao incluir certos alimentos na nossa dieta, ricos em potássio e com grande quantidade de água, estamos ajudando o nosso corpo a evitar a retenção de líquidos. Na retenção de líquidos, o corpo incha e a celulite é implacável.
- Tomate
Com baixíssima ingestão calórica, o tomate possui alto teor de potássio (236 mg por 100 gramas) e água, união essencial para prevenir a retenção de líquidos.