Conheça 5 mitos sobre restrições alimentares a pessoas diabéticas
- Os diabéticos devem inclui o consumo de frutas à vontade?
Para chamar atenção ao Dia Mundial do Diabetes, que foi celebrado em 14 de novembro, nutricionista fala sobre alguns mitos com relação a doença.
- Os diabéticos devem inclui o consumo de frutas à vontade?
Mito. A frutose é um açúcar presente naturalmente nas frutas. O consumo recomendado a pacientes diabéticos é de, no máximo, três porções de frutas ao dia. Por isso, cuidado com a quantidade de frutas que se consome diariamente.