Conheça cinco alimentos que engordam mais do que você imagina - Molhos de Salada Cremosos

Saladas têm a reputação de serem saudáveis, então muitas pessoas se voltam para elas quando estão fazendo dieta e tentando comer alimentos mais saudáveis. Essa é uma ideia excelente em muitos casos, já que saladas de vegetais e verduras podem ser muito nutritivas e geralmente têm poucas calorias. Entretanto, é importante evitar alegar de forma errônea que todas as saladas são saudáveis. Na verdade, elas podem ser tornar muito ruins para você quando elas são cheias de molhos cremosos.