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Covid longa: o que é, sintomas e como é feito o tratamento - Passo a passo no retorno das atividades:

Exercício físico é remédio para a síndrome pós-covid, que causa fadiga e outras sequelas e, segundo novo estudo, pode estar ligada ao efeito do coronavírus sobre o nervo vago. Médicos cardiologistas e do esporte explicam - Passo a passo no retorno das atividades:

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Passo a passo no retorno das atividades:

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Durante a infecção, repouso absoluto;

Passado o período de isolamento, o paciente deve procurar seu médico para uma avaliação clínica antes de retornar às atividades;

A depender do grau de sequelas da covid e das comorbidades associadas ao paciente, é sugerido que a atividade seja realizada em centros de reabilitação cardiopulmonar e metabólica.

O tratamento para o cansaço é o exercício, reforça Fabrício Braga. Segundo o médico, embora a sensação seja de falta de ar e limitação cardíaca, a maior parte dos casos é por uma dificuldade que o músculo tem para utilizar o oxigênio que vai produzir energia.

O exercício recupera a capacidade do músculo. Restaura a capacidade de vasodilatação. A intensidade tem que ser gradual. Se o paciente for fazer no modelo de reabilitação com acompanhamento médico, ai, nesse caso, ele pode até fazer de alta intensidade. Mas isso tem que ser prescrito.

O exercício gera, entre outros benefícios:

Diminuição da inflamação dos vasos;

Controle da pressão arterial e da glicose;

Aumento de massa muscular.

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