Curry: conheça os benefícios do tempero para a saúde
- Ajuda no tratamento da depressão
Vamos conhecer os benefícios do curry, entender para que serve este famoso tempero e conhecer todas as suas importantes propriedades.
- Ajuda no tratamento da depressão
A depressão é uma doença de difícil tratamento, que normalmente envolve o uso de medicamentos, psicoterapia e, às vezes, terapias complementares. Assim, pesquisadores italianos conduziram um estudo sobre os efeitos do uso da curcumina em pessoas com diagnóstico de depressão.
Os resultados foram publicados em um artigo no periódico Critical reviews in food science and nutrition em 2020. Nele os pesquisadores afirmam que o uso da curcumina pode ajudar na melhora dos sintomas da depressão, quando associados a tratamentos convencionais.