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Descubra o vegetal esquecido que tem poder surpreendente para quem quer emagrecer - Culinária e preparo

Esse vegetal pode ser a chave para você ter uma boa digestão e perder peso. O segredo está na saciedade que ele provoca. - Culinária e preparo

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Culinária e preparo

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Embora seja da família do pepino, o maxixe não deve ser consumido cru. Para usá-lo, é importante retirar os "espinhos" que envolvem a casca do maxixe antes de cozinhar. Para saladas, você deve cozinhá-lo rapidamente no vapor antes de servir.

O maxixe tem um sabor único e ácido. Ele combina com azeite, coentro, pimentões. Dependendo da receita, até leite de coco pode ser usado. Com essa combinação, é possível fazer de ensopados a moquecas que ficam deliciosos e nutritivos.

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