Descubra os benefícios escondidos da canela para a saúde e longevidade - Apoio à digestão

Outro benefício muito interessante da canela é o auxílio no processo digestivo. De acordo com regulamentações da própria Anvisa, a decocção da canela pode ser utilizada em casos de desconforto digestivo, cólicas leves, gases e sensação de estômago pesado. Isso acontece porque ela possui propriedades carminativas e anti-inflamatórias, que melhoram a ação de enzimas digestivas e diminuem a formação de gases. Vale lembrar, porém, que a canela deve ser usada com moderação, já que o excesso pode causar irritações no estômago e não substitui nenhum tratamento médico.