Desejo excessivo de ficar na cama pode indicar problema de saúde; entenda
- Outros fatores
Clinomania vai além da preguiça: pode estar ligada a distúrbios do sono, depressão ou esgotamento emocional. O problema pode causar danos diretos para a saúde emocional
- Outros fatores
A clinomania apresenta forte associação com distúrbios de saúde mental e do sono, sendo frequentemente observada em pessoas que apresentam sintomas depressivos. Entre esses sintomas, destaca-se a anedonia, caracterizada pela incapacidade de sentir prazer ou motivação em atividades antes prazerosas, o que intensifica o desejo de permanecer na cama como forma de evitar situações que exijam esforço emocional.
Distúrbios do sono, como insônia de manutenção, também contribuem significativamente. Indivíduos que acordam repetidamente durante a noite não conseguem alcançar os estágios profundos de sono, essenciais para a recuperação do organismo, e despertam com sensação de cansaço constante. A apneia obstrutiva do sono é outro fator relevante, pois as interrupções respiratórias frequentes provocam microdespertares e reduzem a oxigenação cerebral, comprometendo o nível de energia mesmo após longos períodos de descanso.