Especialistas apontam 7 hábitos para evitar um AVC; Saiba quais
- 7. Reduzir os níveis de açúcar
Pesquisa nos EUA apontou práticas diárias que reduzem os riscos de AVC até mesmo em pessoas com predisposição genética para o problema
- 7. Reduzir os níveis de açúcar
A hiperglicemia pode acontecer quando a quantidade de insulina no organismo é insuficiente, ou ser consequência de problemas como sedentarismo, obesidade e alimentação rica em doces e carboidratos. Por isso, monitorar os níveis de açúcar no sangue é essencial na prevenção do AVC e de doenças.