A revisão também analisou comparações entre o kiwi, a ameixa seca e o psyllium, uma fibra extraída de sementes de uma planta utilizada para auxiliar o funcionamento intestinal. Os três recursos apresentaram resultados positivos no combate à constipação. O kiwi demonstrou boa tolerabilidade e menor ocorrência de alguns efeitos adversos em determinadas comparações. No entanto, isso não significa que a fruta seja superior a todas as outras opções. A escolha depende das características de cada pessoa e da orientação de profissionais de saúde.