Conhecida pelo altíssimo teor de vitamina C, a laranjatambém tem potencial hidratante, especialmente a laranja-pera. Esta, é menor do que as demais laranjas, mas possui entre 89% e 92% de água. Além disso, se destaca por uma grande quantidade de potássio.
A vitamina C, atua na produção e manutenção do colágeno, participa do processo de cicatrização e na formação da serotonina, neurotransmissor que regula o humor. Especialistas indicam consumi-la in natura, para aproveitar esses benefícios.