Esses refrigerantes substituem o açúcar por adoçantes artificiais, que podem ser tão prejudiciais — ou até mais — do que o açúcar comum. Esses compostos químicos podem desequilibrar a microbiota intestinal e favorecer infecções e distúrbios metabólicos. Além disso, também estimulam a liberação de insulina, o que pode contribuir para a resistência à insulina e aumentar as chances de desenvolver diabetes tipo 2.