O estresse emocional também tem impacto direto na forma como o intestino funciona. Isso acontece porque existe uma comunicação constante entre o cérebro e o sistema digestivo, conhecida como eixo intestino-cérebro.
Em situações de tensão prolongada, essa comunicação pode ser alterada, afetando o ritmo intestinal e a sensibilidade abdominal.
Pessoas sob estresse frequente tendem a perceber mais intensamente sensações normais do intestino, como a presença de gases, o que amplifica a percepção de inchaço.
Com isso, o desconforto pode persistir mesmo sem alterações significativas na alimentação.