Mãos e pés sempre gelados? Saiba quando pode indicar problemas de saúde - Diabetes

Sentir as mãos ou os pés gelados ocasionalmente é algo comum, especialmente em dias frios ou após situações de estresse. O sinal de alerta surge quando essa sensação aparece sem motivo aparente e passa a se repetir com frequência no dia a dia.

Quando o frio nas extremidades se torna constante, ele pode estar ligado a alterações na saúde. Entender essas causas ajuda a diferenciar um simples desconforto de um problema que exige acompanhamento médico.

Em pessoas com diabetes, o frio nas extremidades pode estar relacionado a danos nos nervos. A chamada neuropatia diabética compromete a percepção de temperatura, fazendo com que mãos e pés pareçam frios mesmo quando não estão.

Esse tipo de alteração costuma vir acompanhado de formigamento, queimação ou dormência. A sensibilidade fica distorcida, e o corpo passa a interpretar de forma diferente o calor e o frio.

Além do impacto nos nervos, a diabetes também favorece problemas circulatórios. O sangue encontra mais dificuldade para chegar às extremidades, intensificando a sensação de frio.

Quando o controle da glicose não é adequado, todo o sistema de regulação térmica do corpo pode ser afetado. Por isso, o sintoma não deve ser ignorado.