Não é só hibisco! Conheça chás que podem ajudar a aliviar o inchaço abdominal
- Hibisco
Gengibre e camomila também são opções populares, mas os efeitos variam conforme a causa do desconforto e não substituem a avaliação profissional.
- Hibisco
O chá de hibisco contém antocianinas e outros polifenóis, substâncias estudadas por suas propriedades antioxidantes. Pesquisas também investigam possíveis efeitos da bebida sobre a pressão arterial, mas os resultados não significam que ela seja indicada para todas as pessoas.
Embora o hibisco seja frequentemente associado à ação diurética, não há comprovação de que seu consumo elimine a retenção de líquidos noturna de forma garantida ou trate o inchaço abdominal causado por gases e alterações intestinais.
Pessoas que usam medicamentos para controlar a pressão arterial ou que apresentam condições de saúde específicas devem conversar com um profissional antes de consumir a bebida regularmente.