O sono é crucial para a saúde física e emocional, promovendo funções restauradoras.
O assunto chamou mais atenção depois da empresária Viviane Lira Monte, de 24 anos, morrer recentemente.
A pesquisa analisou dados de 206.000 participantes, sendo 159.907 mulheres e 46.341 homens
A ciência tem se dedicado cada vez mais a entender os aspectos da felicidade humana
É normal ir ao banheiro de 1 a 3 vezes ao dia, se você costuma ir poucas vezes por semana, é bem provável que sofra de prisão de ventre
A deficiência de vitamina D é correlacionada a uma variedade de sintomas já reconhecidos pela medicina, mas existem também aqueles que não são tão comuns
Embora a demência seja mais comum em pessoas com mais de 65 anos, a idade não é o único fator que contribui para o desenvolvimento dessa condição
Existem mais de 200 tipos diferentes de câncer, e os sintomas geralmente variam conforme a localização do tumor no corpo
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de brasileiros convivem com a condição
Azia e queimação costumam ser os sintomas mais comuns entre as pessoas que têm refluxo e costumam incomodar bastante
A inflamação não é algo que você pode ver facilmente em seu corpo, mas, ainda assim, ela está lá
A discussão sobre o melhor horário para treinar e maximizar a queima de calorias é recorrente entre especialistas
As proteínas têm um papel fundamental no funcionamento do nosso organismo e precisam ser consumidas em quantidade adequada
Embora pareça apenas uma questão de conforto, dormir nu tem impactos positivos para o corpo e para a mente
Estudo mostra que a taxa de incidência de algumas formas da doença é duas a três vezes maior em pessoas nascidas em 1990 do que em 1955
Embora as causas desses aumentos exijam mais pesquisas, os autores citam vários fatores contribuintes. Clique para saber mais sobre os tipos de câncer e as possíveis causas
Muitas pessoas se questionam se é seguro consumi-lo diariamente sem comprometer a saúde
Para chegar aos resultados do estudo, cientistas australianos analisaram dados de 39.185 adultos
A pesquisa foi conduzida por cientistas da Universidade de Tsinghua, em Pequim
Às vezes, a causa daquele desconforto somado a um inchaço pode ser a alimentação
Incluir carboidratos saudáveis na dieta é uma excelente forma de manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns no Brasil, consumidos em diferentes refeições e variando em popularidade conforme a região
Para muitas pessoas, o micro-ondas é um eletrodoméstico indispensável na cozinha, mas ele requer alguns cuidados
Com a chegada do fim de ano, surge aquele desejo de estar "em forma" para encarar as férias e as festas na nossa melhor versão. Ainda dá tempo?
Uma em cada quatro pessoas com mais de 35 anos pode sofrer um AVC em algum momento da vida