Querendo deixar a região dos seios mais firme e sustentada? Estes exercícios podem ajudar!
Alguns alimentos podem reduzir a ansiedade, o estresse e ainda aumentar nossa sensação de prazer
Atividade física é a melhor forma de gastar calorias e perder o excessod e peso
Para saber como amenizar os efeitos é preciso, primeiramente, entender de onde vem o desconforto
O câncer de mama é o tipo mais comum da doença, com mais de 2,2 milhões de casos em todo o mundo todos os anos, segundo dados de 2020 da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Especialistas falam sobre o que pode causar o gosto ruim na boca e chamam atenção para doenças que têm esse sintoma
Ter dentes saudáveis é sinônimo de hábitos diários de higiene dental que são específicos para cada pessoa
A dupla hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos é capaz de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) em perfeito equilíbrio
A fim de limitar os danos à nossa pele, aqui estão alguns alimentos que podem deixá-la mais bonita, graças ao seu poder antioxidante
As doenças bucais atingem a população mundial em todas as idades
O que você come pode afetar drasticamente muitos aspectos da sua saúde
Pode haver muitas causas para o inchaço e gases intestinais, a alimentação é uma das mais importantes
Nutricionista funcional explica como esses alimentos agem no corpo e como auxiliam em um emagrecimento saudável
A má postura, por sua vez, causa diversas complicações, que podem ser dolorosas.
Alguns alimentos não são mais aconselhados depois dos 30 anos de idade
A cerveja contém mais proteínas e vitaminas do complexo B do que o vinho e é uma excelente fonte de antioxidantes
Médico especializado em cirurgia vascular e endovascular alerta para uma série de sintomas não respiratórios que devem receber atenção especial
Alguns alimentos podem ser aliados na hora de combater a ansiedade e o estresse
Os exercícios de agachamento são os mais eficazes para o desenvolvimento da força e para o ganho de massa muscular
Às vezes é um passo na rotina diária que é eliminado: tirar a maquiagem. Cuidado que isso só estraga a pele.
Nutricionista revela como montar um bom shake para acelerar o ganho de massa muscular
O tipo mais comum é a causado pela falta de ferro, chamada de anemia ferropriva.
Estes alimentos devem ser evitados para conservar a libido no máximo
Equilíbrio do colesterol, melhora do metabolismo e fortalecimento do sistema imunológico: conheça os benefícios do ovo de codorna e como usar!
Existem vários alimentos que você poderia, em teoria, comer com mais frequência sem engordar