Dormir é fundamental. Mas você sabia que dormir sem roupa pode ser ainda mais saudável?
Cansado de fazer dietas e não ter o resultado esperado? Algumas regras são fundamentais para mudar essa realidade
Depois de saber sobre esses alimentos, você pode evitá-los
Falar em carboidratos do bem, para algumas pessoas, é inimaginável. Afinal, por muito tempo ele era, na verdade, um grande vilão
Considerados vilões da dieta, alimentos em carboidratos têm papel importante na perda de peso
O mau hálito é motivo de desconforto e as suas causas podem estar relacionadas com uma higiene oral pouco eficaz
O excesso de peso é um fator de risco para o desenvolvimento de diferentes patologias
A mochila deve pesar até 10% do peso corporal de quem a carrega.
O aparelho mais comum é o metálico, que faz o uso de borrachinhas, que podem ser trocadas a cada manutenção.
A nova tendência no mundo é realmente prestar atenção nos alimentos que consumimos
Seja qual for o motivo da dieta, é fundamental evitar determinados erros comuns que podem sabotar os seus objetivos
Quem já engasgou ou presenciou alguém com a garganta entalada por algum corpo estranho sabe como essa situação é desesperadora
O vitiligo é uma doença caracterizada pela perda da coloração da pele, provocando manchas brancas de tamanhos variáveis pelo corpo
Existem alguns chás que possuem diversas propriedades que favorecem a perda de peso e que ajudam a perder a barriga
Uma das principais causas de mortalidade em todo o mundo, o câncer, segundo estimativas de estudos científicos, pode acometer ainda mais pessoas nos próximos anos.
Muitas vezes nos deixamos levar pela aparência leve de uma comida, quando na verdade ela é uma verdadeira bomba calórica.
Quando se fala sobre cuidados com a pele e o corpo, não basta apenas seguir um cronograma matinal. Antes de dormir também é fundamental manter alguns cuidados
Para se sentir satisfeito e estar em dia com a saúde, a dica é escolher alimentos que saciam por mais tempo
A casca de banana é rica em fibras e baixa em calorias, ajudando a melhorar o funcionamento do intestino e faz muito bem para a pele
A estimativa é que a doença resulte na morte de 1 entre 4 pessoas no mundo
Saber formas de alimentação realmente saudáveis é algo complexo mesmo com a grande quantidade de informações disponíveis na internet. Confira alguns alimentos que valem a pena!
Como qualquer vegetal, pepinos têm benefícios para a saúde
Quem convive com o diabetes sabe: é preciso ter muito cuidado com a alimentação!
Depois dos 30, é horar de olhar com mais cuidado para a saúde, por isso alguns alimentos já não são mais indicados
Os alimentos, quando bem selecionados, podem ser uma ótima fonte de bem-estar físico e emocional