Por que ficar no vaso com o celular pode ser mais perigoso do que parece? - O que acontece com o corpo?

A posição sentada por tempo prolongado — especialmente com o tronco inclinado e o celular nas mãos — gera sobrecarga na região do reto e do ânus. A fisioterapeuta Dra. Luana Antunes explica: “O assoalho pélvico, formado por músculos e ligamentos que sustentam órgãos como bexiga, reto e útero, pode ser comprometido com esse hábito.”

Essa pressão constante favorece o surgimento de hemorróidas e outras complicações. A coloproctologista Dra. Marcella Sousa, da Santa Casa de São Paulo, complementa: “A distração causada pelo celular prolonga o tempo no vaso e muitas vezes leva à realização de força desnecessária, o que sobrecarrega a região anal.”

Essa combinação de postura inadequada e esforço inconsciente pode gerar fissuras anais, enfraquecimento muscular e, em casos mais graves, até prolapso retal. Para a especialista, permanecer mais de 10 minutos no vaso já representa risco.