Por que ficar no vaso com o celular pode ser mais perigoso do que parece?
- Impacto emocional e psicológico
Estudos recentes revelam como o uso prolongado do celular no banheiro interfere no reflexo evacuatório, sobrecarrega o sistema digestivo e impacta o bem-estar psicológico.
- Impacto emocional e psicológico
A psicóloga e neuropsicóloga Joyce Botte aponta que o problema não é apenas físico. O uso do celular no banheiro reflete uma dificuldade crescente das pessoas em lidar com o próprio ócio. “Muitos têm dificuldade de ficar sozinhos consigo mesmos ou de viver momentos simples com consciência, como tomar banho, dormir ou fazer suas necessidades.”
Além disso, o uso do celular provoca alterações posturais importantes. Como ressalta a Dra. Luana Antunes: “A posição inclinada para olhar a tela sobrecarrega o pescoço, ombros, coluna lombar e região pélvica.”
A psicóloga reforça que esse comportamento é reforçado socialmente e se transforma em um hábito automático, difícil de ser quebrado sem esforço consciente.