Romã pode melhorar função cardíaca em até 80%, aponta estudo - compostos antioxidantes

Além da investigação sobre a urolitina, estudos anteriores analisaram possíveis benefícios da romã para a saúde cardiovascular. Uma pesquisa publicada em 2013 na revista Rambam Maimonides Medical Journal abordou as propriedades antioxidantes da fruta e seu potencial relacionado à pressão arterial, ao colesterol e à elasticidade dos vasos sanguíneos.

Os antioxidantes ajudam a proteger as células contra os danos provocados pelo estresse oxidativo. Esse processo está relacionado a diferentes alterações no organismo, inclusive aquelas envolvidas no desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Os possíveis benefícios, porém, dependem de fatores como a quantidade consumida, a forma de preparo e as condições de saúde de cada pessoa. A romã pode fazer parte de uma alimentação equilibrada, mas não substitui medicamentos ou tratamentos prescritos para controlar a pressão arterial, o colesterol ou outras condições cardíacas.