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Saiba os efeitos colaterais alarmantes de quem não bebe água o suficiente - Mais rugas

Homens devem beber 3,7 litros por dia, enquanto as mulheres devem beber 2,7 litros de água por dia - Mais rugas

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Mais rugas

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Como outros órgãos do corpo, as células da pele são compostas principalmente de água. Quando você não bebe água o suficiente, essas células não funcionam da melhor forma possível, assim, é mais provável que sua pele fique seca.

Pessoas com pele seca tendem a ter mais rugas do que as pessoas em geral. Felizmente, beber água o suficiente ajuda a hidratar a pele e a retardar o aparecimento de rugas.

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