Saiba quais os graves riscos você corre ao consumir “fast food”
- Sistema imunológico mais agressivo
Não é novidade dizer que a 'fast food' faz mal e deve ser evitada a todo o custo, principalmente porque esse tipo de alimento é rico em calorias, gorduras ruins, açúcares e sódio, e pobre em nutrientes essenciais como fibras, vitaminas e minerais
- Sistema imunológico mais agressivo
Quanto mais tempo o corpo fica exposto a alimentos pouco saudáveis, mais agressivo se torna o sistema imunológico. E o que parece, à primeira vista, uma coisa boa, a verdade é que as defesas não devem estar num estado constante de ativação intensa.