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Sentir sono depois do almoço não é preguiça e o motivo vai te surpreender - Resposta natural

Trata-se de uma resposta natural do organismo após a ingestão de alimentos, especialmente dependendo do que foi consumido. - Resposta natural

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Resposta natural

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Aquela vontade de dormir logo depois do almoço é mais comum do que parece e não tem nada a ver com preguiça. Esse fenômeno, inclusive, tem nome na ciência: sonolência pós-prandial.

Trata-se de uma resposta natural do organismo após a ingestão de alimentos, especialmente dependendo do que foi consumido. Entenda por que isso acontece e como evitar o cansaço ao longo da tarde.

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