Especialistas afirmam que uma parcela significativa dos casos de câncer pode ser evitada por meio da adoção de hábitos saudáveis. Estudos epidemiológicos publicados em importantes revistas científicas apontam que quase 40% dos diagnósticos da doença estão relacionados a fatores de risco modificáveis, ou seja, condições que podem ser prevenidas ou controladas.
Entre os principais fatores associados ao surgimento de tumores estão o tabagismo, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, a obesidade, o sedentarismo e padrões alimentares inadequados. A combinação desses elementos aumenta a exposição do organismo a processos inflamatórios e alterações celulares que favorecem o desenvolvimento da doença.
Além das escolhas individuais, especialistas destacam o papel de campanhas de saúde pública na redução da mortalidade por câncer. Medidas como vacinação, programas de rastreamento e conscientização sobre fatores de risco contribuíram para salvar milhões de vidas nas últimas décadas.
Dados do National Cancer Institute mostram que, entre 1975 e 2020, aproximadamente seis milhões de mortes por câncer foram evitadas graças aos avanços na prevenção, no diagnóstico precoce e nos tratamentos disponíveis.