O suco verde com couve, limão e gengibre se tornou uma opção comum para quem busca incluir mais vegetais e alimentos naturais na rotina. A combinação reúne ingredientes com diferentes nutrientes e pode ser consumida no café da manhã, entre as refeições ou junto de outros alimentos.
Apesar da fama de bebida “detox”, não é o suco que faz sozinho uma limpeza no organismo. Fígado, rins e intestino já desempenham naturalmente funções relacionadas à eliminação de substâncias do corpo. O papel da bebida está, principalmente, em fornecer água e nutrientes que fazem parte de uma alimentação equilibrada.