Três hábitos que podem evitar o AVC e quase ninguém leva a sério, segundo especialistas - Estilo de vida

Considerado uma das principais causas de morte e incapacidade no Brasil e no mundo, o acidente vascular cerebral (AVC) pode, na maioria dos casos, ser prevenido. A informação é destacada pelo neurocirurgião vascular Victor Hugo Espíndola, que classifica o dado como uma “boa notícia”.

Segundo o especialista, há evidências consistentes de que mais de 80% dos casos de AVC estão relacionados a fatores modificáveis, ou seja, dependem diretamente do estilo de vida e do controle adequado de doenças crônicas.

O AVC é um quadro grave que ocorre quando o fluxo sanguíneo para uma área do cérebro é interrompido, provocando danos às células cerebrais. De acordo com Victor Hugo, a prevenção da doença começa muito antes do surgimento de qualquer sintoma. “Ela se baseia em três pilares fundamentais: mudança de hábitos de vida, acompanhamento médico regular e uma abordagem multidisciplinar estruturada”, explica.