Em particular, o chocolate com um alto teor de cacau de mais de 70% tem um efeito extremamente positivo na saúde do nosso corpo. Não apenas acaricia nossa alma, mas também protege nosso coração.
Por outro lado, o chocolate branco ou ao leite deve ser evitado. Porque devido ao seu baixo teor de cacau, eles pouco contribuem para a nossa saúde.