Conheça 15 dicas para aliviar o calor no B-R-O bró
- 6. Toalha molhada na testa ou pescoço
O tempo quente acaba com a nossa disposição e energia. Se durante o dia fica mais difícil realizar tarefas simples, à noite, o sono é o principal prejudicado.
- 6. Toalha molhada na testa ou pescoço
Quando sentir muito calor, coloque uma toalha molhada na testa ou no pescoço para diminuir a temperatura do corpo e se refrescar. Molhe a toalha novamente conforme sentir necessidade;