Saiba o que acontece com nossa pele quando começamos a fazer jejum - Cuidados

O nosso corpo é o nosso templo e devemos cuidar muito bem dele. Por esse motivo, algumas pessoas dedicam muito tempo e fazem altos investimentos para melhorá-los. Desde uma dieta equilibrada para a redução do peso, um processo capilar e, é claro, procedimentos para melhorar a pele. Existem diversos fatores que influenciam diretamente a saúde da nossa pele. Os simples raios de Sol e a poluição estão entre eles. No entanto, esses não são os únicos. A alimentação também é muito importante quando o nosso desejo é cuidar da pele. O jejum é uma das práticas que vêm ganhando cada vez mais força.

Alguns especialistas em medicina alternativa defendem a ideia de que mudanças na dieta podem prevenir o aparecimento de acne, além de evitar envelhecimento e ainda protege o organismo do câncer de pele. Muitas pessoas estão adotando o jejum como prática alternativa, pensando em cuidar da pele e ainda melhorar a saúde.