Apesar da popularidade, não há consenso entre médicos e especialistas de que os furos realmente tragam benefícios fisiológicos.
Ainda assim, a prática acabou sendo adotada por alguns jogadores também como uma espécie de superstição esportiva.
O ex-jogador Gareth Bale foi um dos primeiros atletas de grande destaque a adotar a técnica.
Na época em que atuava pelo Real Madrid, o galês acreditava que os furos nos meiões ajudavam a aliviar a tensão na panturrilha e a reduzir o risco de lesões.