Tem gente que faz muitas maluquices para perder peso. Contudo, algumas mudanças simples são mais fáceis e mais eficazes
A proposta é evitar o desperdício e utilizar ao máximo cada alimento inclusive na composição dos cardápios.
Alguns hábitos alimentares ajudam a regular o organismo e, com isso, ajudam a combater o mau hálito
Alimenta Brasil será um programa mais direcionado a alimentação dos brasileiros.
Com uma alimentação saudável e um programa de exercícios adequado é possível levar uma vida mais saudável depois dos 30 anos
Nada melhor do que uma alimentação variada, rica em alimentos naturais e sazonais e um pouco de exercício físico diário para eliminar gordurinhas
A cantora sertaneja havia feito um procedimento de abdominoplastia no passado, mas já contou que emagreceu mais com exercícios e alimentação diferente.
"Isso fez com que eu cuidasse mais de mim e da minha alimentação", diz Deborah, que já está curada e saudável.
A alimentação está relacionada com um sono bom. Os nutricionistas recomendam que as pessoas não jantem muito tarde.
Todos sabemos que uma boa alimentação pode influenciar sim na nossa saúde e na disposição que temos para enfrentar o dia a dia.
Conheça seis pratos feitos de frutos do mar perfeitos para quem é diabético e está em busca de uma alimentação equilibrada
Muito versátil na culinária, a beterraba pode ser consumida desde em saladas até em sucos coloridos
Não são só os vizinhos e os barulhos da rua que podem atrapalhar o seu momento de descanso, a alimentação também entra nessa lista
De acordo com a Embrapa, é um dos principais alimentos energéticos para mais de 700 milhões de pessoas.
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
O tema da capacitação foi “Boas Práticas no Serviço de Alimentação”
Através do Pnae, estudantes brasileiros têm acesso a alimentos de qualidade.
Comer ovo diariamente não faz mal à saúde desde que seja incluído em uma alimentação equilibrada
Os sinais da menopausa podem ser melhorados e evitados com alimentação orientada por uma profissional
Atualmente, a alimentação faz diferença diretamente no desempenho do atleta.
Nutricionista dá dicas criativas para substituir esse alimento tão versátil em refeições
É possível prevenir ou neutralizar os efeitos colaterais da vacina seguindo uma alimentação adequada
O hábito da alimentação saudável ajuda a melhorar a imunidade contra o novo coronavírus
Uma alimentação saudável pode ajudar a melhorar o sistema imunológico
Se a alimentação não foi tão boa, prepare um suco pré-treino cerca de meia hora antes para render ainda mais na hora da atividade física