Consumir massas saudáveis promove saciedade, regula colesterol e apoia a saúde do coração e do intestino.
A pesquisa analisou dados de 206.000 participantes, sendo 159.907 mulheres e 46.341 homens
Existem mais de 200 tipos diferentes de câncer, e os sintomas geralmente variam conforme a localização do tumor no corpo
Muitas pessoas se questionam se é seguro consumi-lo diariamente sem comprometer a saúde
Grão consumido nos quatro cantos do mundo gera renda, empregos e auxilia no combate a fome
Ele é um dos ingredientes mais populares na culinária brasileira
Especialista explica se bebidas promovem a desintoxicação e contribuem para o emagrecimento
As folhas de louro são comumente utilizadas na culinária, mas seu uso se estende bem além das receitas
O conjunto de microrganismos que vivem no intestino é responsável pela regulação da saúde e das emoções, necessita de prebióticos e probióticos
Saiba como incluir fontes dessa substância no seu cardápio e evite o aumento de níveis de açúcar no seu sangue
Além de ser conhecido por suas propriedades que fortalecem o sistema imunológico, sua influência vai além dos resfriados, podendo contribuir para a prevenção de doenças graves
Esses alimentos são preservados por meio da fermentação, onde bactérias e leveduras decompõem os açúcares, gerando probióticos benéficos para o intestino
Para prevenir doenças cardiovasculares é preciso incluir alimentos que ajudam a controlar o colesterol, além de evitar os que aumentam
No nosso corpo existe um eixo de comunicação direto entre esses dois órgãos que é especialmente relevante para o sistema nervoso
Hoje há mais de 41 mil pessoas na fila por um rim, num universo de mais de 44 mil pacientes à espera por órgãos sólidos
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Existem alimentos que podem prejudicar a saúde do cérebro sem se dar conta e o melhor é ter atenção ao que ingere
Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes
Rica em vitaminas, esta fruta oferece benefícios à saúde. Contudo, sua casca, apesar de comumente descartada, também pode ser uma aliada
Evidências mostram que tomar duas ou mais destas bebidas por dia duplica as chances de câncer de intestino em adultos antes dos 50 anos
Jovens com câncer colorretal possuem níveis mais altos de metabólitos associados à dieta do que pessoas maiores de 60 anos na mesma situação
O câncer no pâncreas é responsável por cerca de 1% de todos os tipos de câncer diagnosticados e por 5% das mortes relacionadas à doença no país, além de ser o sétimo câncer mais fatal
Um dos vegetais mais utilizados na cozinha e tradicionalmente usado na medicina popular, pode ser um aliado no combate a doenças inflamatórias intestinais (DII), como a doença de Crohn e a colite ulcerativa
A queda de cabelo é comum, no entanto, se você perceber que a queda de cabelo está sendo excessiva, é importante investigar as causas