Uma alimentação saudável e rica em fibras pode ajudar o intestino a funcionar melhor
O conjunto de microrganismos que vivem no intestino é responsável pela regulação da saúde e das emoções, necessita de prebióticos e probióticos
Embora tenha várias causas, a constipação está relacionada principalmente à dieta alimentar
O consumo de carnes processadas (como presunto e salames), em uma quantidade de 76 gramas diárias ou mais, aumenta o risco da mesma forma